La experta en nutrición y autora del libro ‘Tu cerebro tiene hambre’, Boticaria García, despeja en esta serie de vídeos las dudas más habituales que genera la alimentación y la pérdida de peso saludable a medida que nos hacemos mayores. En el anterior capítulo, explicó los consejos óptimos para conseguir perder peso a partir de los 50 años. En esta ocasión, habla sobre el SIBO, una condición que afecta a gran parte de la población y cuya visibilidad ha cogido fuerza últimamente.
Y es que desde hace unos meses, las redes sociales se han llenado de usuarios que afirman tener sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado que, como consecuencia, conlleva malestar general, gases, dolor abdominal, náuseas e hinchazón entre otros. Sus causas pueden ir desde afecciones médicas, hasta problemas estructurales e incluso complicaciones posteriores a una cirugía abdominal.
Sin embargo, es necesario recurrir a la ayuda profesional antes de identificarse con los síntomas mencionados que valorará llevar a cabo un test de hidrógeno espirado para medir la cantidad de hidrógeno que emite el paciente con su respiración después de ingerir una muestra de glucosa y agua y así conocer el posible diagnóstico.
En el vídeo, Boticaria García entra en detalle sobre los posibles desencadenantes del sobrecrecimiento bacteriano y sus tratamientos posteriores integrales combinados con el uso de antibióticos, sobre los que incide en la necesidad de contactar con un profesional.