Noel está en el dique seco: "Hace mucho tiempo que no tengo un ligue" (1/2)

No. Noel no es de otro mundo. Ese cuerpazo es fruto de una buena alimentación y un duro entrenamiento. Así que lo sentimos hombres del mundo pero ya no hay excusas. Todos podéis tener esos abdominales. Solo se trata de ser disciplinado y saber qué comes y cuánto comes. Con el paso de los años, 'Mojo Picón' se ha convertido en todo un experto y tiene algunos trucos para que tus comidas sean equilibrados. Tomar alimentos a la plancha, comer mucha verdura y fruta, tomar mucha agua e infusiones, no beber cerveza como si no hubiera un mañana y muy importante, si un día te pasas, al día siguiente ensaladita (no queda otra). Por supuesto, el gimnasio es fundamental. Pero no vale eso de ir y ponerse a mirar el móvil (el paseo hasta el gym no quema calorías). Eso sí, no te garantizamos que poniéndote así de buenorro consigas ligue (que se lo digan a Noel)Si quieres descubrir todos los detalles de la dieta de Noel y cómo es su rutina diaria, no puedes dejar de ver este capítulo de 'Mad Mojo'.